Il caviale di barbabietola, ricavato dalle barbabietole bollite, è un concentrato di vitamine.
Molti di noi conservano frutta e verdura in barattoli per tutta l'estate, perché in inverno a volte abbiamo proprio voglia di concederci qualcosa di gustoso.
Le barbabietole sono una delle mie verdure preferite e le conservo anche in barattolo per l'inverno. Tutta la mia famiglia adora il caviale di barbabietola, fatto con barbabietole bollite, e oggi condividerò con voi la mia ricetta.
Questo piatto aggiungerà un meraviglioso tocco di varietà alla vostra tavola durante i mesi più freddi, quando avrete particolarmente voglia di qualcosa di aspro e piccante. Il caviale di barbabietola vi delizierà proprio con questo sapore. Questa verdura è perfetta per chi è a dieta o osserva la Quaresima.
Oltre ad essere deliziose, le barbabietole sono anche incredibilmente salutari. Oltre a contenere un'enorme quantità di vitamine, sono anche ottime per purificare l'intestino dalle tossine e migliorare la digestione.
Il caviale di barbabietola è un delizioso antipasto freddo che può essere servito con qualsiasi contorno; non è mai una cattiva aggiunta alla vostra dieta. È delizioso come quello che vi davano all'asilo. Potete anche usarlo come condimento per il borscht o semplicemente spalmarlo sul pane: in entrambi i casi, sarete soddisfatti.
Per preparare un caviale davvero delizioso, consiglio di utilizzare tuberi di piccole o medie dimensioni, poiché saranno molto più saporiti e succosi di quelli più grandi. Le foto nella ricetta vi mostreranno il processo di preparazione passo dopo passo.
Ingredienti:
- barbabietole bollite – 250 grammi;
- carote – 125 grammi;
- cipolla – 125 grammi;
- concentrato di pomodoro – 30 grammi;
- aceto – 10 millilitri;
- sale – a piacere;
- zucchero – ½ cucchiaio;
- olio vegetale – 2 cucchiai;
- aglio – 1 spicchio piccolo;
- pimento;
- foglia di alloro;
- aneto.
Come preparare il caviale di barbabietola
Per prima cosa, soffriggete le carote e le cipolle in olio vegetale. Quando saranno leggermente traslucide, aggiungete il concentrato di pomodoro e portate il composto a ebollizione.
Aggiungete quindi la barbabietola grattugiata, l'aceto e tutte le spezie. Mescolate e fate sobbollire a fuoco lento per 15-20 minuti.
Mettere il caviale caldo, ancora bollente, in un barattolo di vetro e arrotolare il coperchio.
Riporre il barattolo capovolto in un luogo fresco, avvolto in qualcosa di caldo.
