Il caviale di barbabietola, ricavato dalle barbabietole bollite, è un concentrato di vitamine.

Preparativi per l'inverno

Molti di noi conservano frutta e verdura in barattoli per tutta l'estate, perché in inverno a volte abbiamo proprio voglia di concederci qualcosa di gustoso.

Le barbabietole sono una delle mie verdure preferite e le conservo anche in barattolo per l'inverno. Tutta la mia famiglia adora il caviale di barbabietola, fatto con barbabietole bollite, e oggi condividerò con voi la mia ricetta.

Questo piatto aggiungerà un meraviglioso tocco di varietà alla vostra tavola durante i mesi più freddi, quando avrete particolarmente voglia di qualcosa di aspro e piccante. Il caviale di barbabietola vi delizierà proprio con questo sapore. Questa verdura è perfetta per chi è a dieta o osserva la Quaresima.

Oltre ad essere deliziose, le barbabietole sono anche incredibilmente salutari. Oltre a contenere un'enorme quantità di vitamine, sono anche ottime per purificare l'intestino dalle tossine e migliorare la digestione.

Il caviale di barbabietola è un delizioso antipasto freddo che può essere servito con qualsiasi contorno; non è mai una cattiva aggiunta alla vostra dieta. È delizioso come quello che vi davano all'asilo. Potete anche usarlo come condimento per il borscht o semplicemente spalmarlo sul pane: in entrambi i casi, sarete soddisfatti.

Per preparare un caviale davvero delizioso, consiglio di utilizzare tuberi di piccole o medie dimensioni, poiché saranno molto più saporiti e succosi di quelli più grandi. Le foto nella ricetta vi mostreranno il processo di preparazione passo dopo passo.

Ingredienti:

  • barbabietole bollite – 250 grammi;
  • carote – 125 grammi;
  • cipolla – 125 grammi;
  • concentrato di pomodoro – 30 grammi;
  • aceto – 10 millilitri;
  • sale – a piacere;
  • zucchero – ½ cucchiaio;
  • olio vegetale – 2 cucchiai;
  • aglio – 1 spicchio piccolo;
  • pimento;
  • foglia di alloro;
  • aneto.

ingredienti

Come preparare il caviale di barbabietola

Per prima cosa, soffriggete le carote e le cipolle in olio vegetale. Quando saranno leggermente traslucide, aggiungete il concentrato di pomodoro e portate il composto a ebollizione.

cipolle e carote concentrato di pomodoro

Aggiungete quindi la barbabietola grattugiata, l'aceto e tutte le spezie. Mescolate e fate sobbollire a fuoco lento per 15-20 minuti.

barbabietole grattugiate spezie aglio

Mettere il caviale caldo, ancora bollente, in un barattolo di vetro e arrotolare il coperchio.

caviale di barbabietola caviale di barbabietola in barattolo

Riporre il barattolo capovolto in un luogo fresco, avvolto in qualcosa di caldo.

il caviale di barbabietola è pronto caviale di barbabietola bollita

Caviale di barbabietola come all'asilo
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